Clínica de Podología y Fisioterapia

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Junio 2014 · Blog sobre Podología y Fisioterapia

Blog

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¿Cuál es el calzado ideal para el verano?

El zapato ideal para el verano

Estamos en pleno mes de Junio, nuestro cuerpo nos pide despojarnos de la ropa de abrigo del invierno. Los pies no son menos. En verano, con el calor aparte de tener que soportar el peso y el movimiento de nuestros desplazamientos, el pie, sufre el aumento de temperatura, empieza a sudar y el calzado cerrado nos molesta.

¿Qué zapato es el ideal para el verano?.  Una cosa es  que el calor haga incomodo el zapato cerrado y otra que el calzado abierto al no sujetar el pie resulte poco estable y desagradable.

Todo va  a depender de la forma de pisar. Si la pisada es correcta y equilibrada cualquier calazdo aunque sea tipo chancla, de sujeción solo entre el primero y  segundo dedo será “soportablemente” cómodo. Digo soportablemente porque el hecho de llevar el pie aireado  y fresco nos da esa sensación agradable, pero la falta de sujeción siempre afecta a la estabilidad del pie. Imaginemos caminar en la montaña con chanclas abiertas….. nos daría mucha fatiga por inestabilidad, por eso la bota de montaña nos resulta tan cómoda. Igualmente imagínate andar con botas que te sujeten muy bien el pie  durante el verano en la ciudad….. el calor seria casi insoportable, pero en cuanto a sobrecarga del pie estaría mas cómodo por el equilibrio que nos proporciona el calzado cerrado.

El calzado abierto es ideal para el verano y por eso los Podólogos vemos que muchos pacientes nos dicen que en verano se les cargan mas los pies, se les inflaman (aparte del calor), tienen más cansancio de piernas. Las personas que nos dicen esto, suelen ser las que tienen mala pisada y pies inestables.

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(4) 04/06/2014 23:15h
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